YOGA-SPECIALS & YOGA-WORKSHOPS
Mögest du an allen Tagen deines Lebens glücklich sein! Das Leben ist für dich!
A uf Wunsch meiner Yogaschülerinnen und Yogaschüler habe ich spezielle Yoga-Workshops in mein Programm aufgenommen. Die Themen, die in all den vergangenen Jahren besonders häufig nachgefragt wurden, stelle ich in einem Workshopformat für dich bereit. Ich freue mich, dir an mehreren Terminen die verschiedenen Aspekte des Yogas intensiver näher bringen zu können, als dies in meinen klassischen Yogastunden sonst möglich ist. Wir widmen uns somit ganz bewusst bestimmter Teilaspekte des Yogas, sowohl im theoretischen als auch im praktischen Unterricht.
Für alle Workshops ist eine Anmeldung erforderlich (» zur Workshop-Anmeldung).
| Datum | Zeit | Workshop | Preis |
|---|---|---|---|
| 15.12.2024 | 17:00 – 18:30 Uhr | Yin Yogastunde, die von den Klängen der wundervollen Klangschalen getragen wird und durchwoben ist. | 39,00 EUR |
| 7 Termine ab dem 17.02.2025 (immer montags) | 08:00 – 09:00 Uhr | "Naturverbunden“: Atme Freiheit, fühle die Kraft und Stärke von Mutter Natur, um deine Resilienz, dein Wohlbefinden zu fördern und dein vegetatives Nervensystem zu stärken. Diese Yogastunde findet in der Natur statt und beinhaltet eine systematische Kombination aus gehen, atmen, stehenden Yogaübungen und Meditation. | 125,00 EUR |
| 28.04.2025 | 10:00 – 11:15 Uhr | Wenn die Welt rennt, lerne anzuhalten. Die Zeit ist reif für eine neue Sanftheit. Entspanne innen und außen, webe Sanftheit in deine Tage mit Hilfe einer wohliger Yogaeinheit und einer kurzer Herzatemübung. | 19,00 EUR |
| 7 Termine ab dem 12.05.2025 (immer montags) | 10:15 – 11:30 Uhr | „Durchatmen und aufatmen in der Zeit der Veränderung“: Hier bekommst du einen Einblick, welch immensen Einfluss deine Atmung auf deinen Körper, Geist und dein Wohlbefinden hat. Du lernst Techniken, wie du über deinen Atem deinen Körper, Geist und dein Wohlbefinden positiv beeinflussen kannst. | 125,00 EUR |
| 25.06.2025 | 10:00 – 11:15 Uhr | Wenn die Welt rennt, lerne anzuhalten. Die Zeit ist reif für eine neue Sanftheit. Entspanne innen und außen, webe Sanftheit in deine Tage mit Hilfe einer wohliger Yogaeinheit und einer kurzer Herzatemübung. | 19,00 EUR |
| 3 Termine ab dem 18.08.2025 (immer montags) | 10:15 – 11:30 Uhr | "Hormon-Yoga": Hormon-Yoga ist eine natürliche Methode, um eine hormonelle Balance zu erreichen. Du lernst hier eine Übungssequenz kennen, die die Hormondrüsen angeregt und die sich leicht in deinem Alltag integrieren lässt. | 55,00 EUR |
| 20.09.2025 | 10:00 – 11:15 Uhr | Wenn die Welt rennt, lerne anzuhalten. Die Zeit ist reif für eine neue Sanftheit. Entspanne innen und außen, webe Sanftheit in deine Tage mit Hilfe einer wohliger Yogaeinheit und einer kurzer Herzatemübung. | 19,00 EUR |