YOGA-SPECIALS & YOGA-WORKSHOPS
Mögest du an allen Tagen deines Lebens glücklich sein! Das Leben ist für dich!
A uf Wunsch meiner Yogaschülerinnen und Yogaschüler habe ich spezielle Yoga-Workshops in mein Programm aufgenommen. Die Themen, die in all den vergangenen Jahren besonders häufig nachgefragt wurden, stelle ich in einem Workshopformat für dich bereit. Ich freue mich, dir an mehreren Terminen die verschiedenen Aspekte des Yogas intensiver näher bringen zu können, als dies in meinen klassischen Yogastunden sonst möglich ist. Wir widmen uns somit ganz bewusst bestimmter Teilaspekte des Yogas, sowohl im theoretischen als auch im praktischen Unterricht.
Für alle Workshops ist eine Anmeldung erforderlich (» zur Workshop-Anmeldung).
| Datum | Zeit | Workshop | Preis |
|---|---|---|---|
| 5 Termine ab dem 17.11.2025 (immer montags) | 18:15 – 19:30 Uhr | Wenn die Welt rennt, lerne anzuhalten. Die Zeit ist reif, unseren Blick vom Treiben im Außen, mehr in das Innen zu richten. Webe Sanftheit und Stille in deine Tage mit Hilfe einer wohligen Yogapraxis, einer nährenden Herzatemübung, sowie Yoga Nidra. | 95,00 EUR |
| 5 Termine ab dem 18.11.2025 (immer dienstags) | 09:00 – 10:15 Uhr | „Rest and Reset“: Ist eine Yoga-Serie zur Stärkung deines Nervensystems, eines gesunden Schlafes und deines Wohlbefindens. „Rest and Reset“ bedient sich einer erdender Asanapraxis, einer Atempraxis, restorative Haltungen, sowie Yoga Nidra, die einen spürbar positiven Einfluss auf das Nervensystem haben. Alles ist darauf ausgerichtet, dich und dein gesamtes System tief zu nähren und zu stärken. | 95,00 EUR |
| 7 Termine ab dem 02.02.2026 (immer montags) | 08:00 – 09:00 Uhr | "Naturverbunden“: Atme Freiheit, fühle die Kraft und Stärke von Mutter Natur, um deine Resilienz, dein Wohlbefinden zu fördern und dein vegetatives Nervensystem zu stärken. Diese Yogastunde findet in der Natur statt und beinhaltet eine systematische Kombination aus gehen, atmen, stehenden Yogaübungen und Meditation. | 133,00 EUR |
| 7 Termine ab dem 13.04.2026 (immer montags) | 08:00 – 09:00 Uhr | "Naturverbunden“: Atme Freiheit, fühle die Kraft und Stärke von Mutter Natur, um deine Resilienz, dein Wohlbefinden zu fördern und dein vegetatives Nervensystem zu stärken. Diese Yogastunde findet in der Natur statt und beinhaltet eine systematische Kombination aus gehen, atmen, stehenden Yogaübungen und Meditation. | 133,00 EUR |
| 7 Termine ab dem 13.04.2026 (immer dienstags) | 09:00 – 10:15 Uhr | „Eine Reise durch deine sieben Energiezentren“ Fühlen-Verbinden-Harmonisieren. Jedes Modul setzt sich aus einem theoretischen Teil, einer jedem Chakra angepassten Yogapraxis und einer Selbstreflexion zusammen. | 133,00 EUR |
| 5 Termine ab dem 01.06.2026 (immer dienstags) | 09:00 – 10:15 Uhr | „Die fünf Koshas.“ Diese Yoga-Serie zielt darauf ab, die fünf Koshas (auch Hüllen oder Schichten) näher kennenzulernen, zu reinigen und zu harmonisieren, um den tieferen Kontakt zu unserem wahren Selbst zu ermöglichen. Jedes Modul setzt sich aus einem theoretischen Teil, einer jeder Kosha angepassten Yogapraxis und einer Selbstreflexion zusammen. | 95,00 EUR |
| 7 Termine ab dem 17.08.2026 (immer montags) | 08:00 – 09:00 Uhr | "Naturverbunden“: Atme Freiheit, fühle die Kraft und Stärke von Mutter Natur, um deine Resilienz, dein Wohlbefinden zu fördern und dein vegetatives Nervensystem zu stärken. Diese Yogastunde findet in der Natur statt und beinhaltet eine systematische Kombination aus gehen, atmen, stehenden Yogaübungen und Meditation. | 133,00 EUR |